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专升本一直认真复习效果不理想怎么办 应该做好哪些事情

发布时间:2020-04-13浏览: 3

一、为什么专升本一直认真复习,但效果不尽如人意?
 
   有些同学一直都在学习,但是结果总是不尽如人意,这都是因为的复习效率太低。想要提高专升本复习效率,你需要做到下面这些事。
 
      1、学会取舍
 
  一个人的精力是有限的,不可能做到面面俱到。而利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有事情都做好。为了有效的管理时间,应该根据价值来投入时间——把时间投入到有较大意义的目标中去。
  尤其是在冲刺阶段,孰轻孰重,自己心里该有一杆秤,分清主次,你才能做到优秀。看到堆积如山的复习资料和繁琐复杂的任务,很多人都会手忙脚乱,毫无头绪。但只要能认准最重要的目标,然后朝着它努力前进就足够了。
  这里有四个基本思想:
  ①建立清楚的、可以达到的目标。
  ②确立目标的优先权。
  ③找出与目标有关的可以在较短时间内进行的工作。
  ④确定完成较小目标的日期。
  专升本设立的目标一般都是中短期的目标,通常我们都是应该把它们分为更加实际的任务。每周都应该树立可以达到的具体的目标。
  2、劳逸结合才是最明智的选择
  聪明的人往往不是那些废寝忘食、埋头苦读的人,他们有自己的学习方法和固定的作息时间,懂得劳逸结合才是最明智的学习方法,所以成功的几率更高。
  其实学习时有一颗清醒的头脑很重要,而这个的保障就是有足够的休息睡眠时间,让自己的大脑放松并补充精力,你会发现效率更高。
  当然,大学三年混下来,兄弟姐妹肯定有不少,那复习计划会不可避免地撞上同学过生日、院系组织活动、好友约去唱歌等。遇到这种情况,我们也要学会取舍,学会克制,因为既然选择了专升本就需要放弃很多类似的活动。
  3、坚决执行计划
  在专升本复习中会遇到很多情况,这些情况可能会延误你的复习进度。出现这种情况,一定要想方设法把进度追上,不然计划表就会成为一纸空文,没有实际的作用。而且只有赶上进度才不会拖累到后续的复习。
  同时,我们也要认识到每个人的备考状态都不一样。不能因为看到别人复习时间比自己长就开始不安。在这个阶段,按照自己的节奏走,提高效率,查漏补缺就已足够。

专升本一直认真复习效果不理想怎么办 应该做好哪些事情
 
二、晚上怎么复习专升本?应该做好哪些事情?
 
在晚上要保持同样高的效率复习专升本并不是一件容易的事情,一般到了晚上大家的精力不是那么充沛,很难集中注意力,今天小编就来给大家分享一些晚上复习的技巧。
 
一、设定目标
 
时间是有限的,有必要的话就列一个单子,当然前提是量力而行,不要打算一晚上的时间干出一个月的成绩,太不现实了,再说人也不是铁打的,适合自己当前的目标才是合理的,不必一味追求高目标。如果每次定的目标太高,自己集中精力也完不成的话,就得适当下调些了。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。
 
二、给自己定一些时间限制
 
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把任务(比如一套真题)分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的,现在四十分钟就完成了。
 
三、不要整个晚上都复习同一门课
 
我以前也曾经常用一个晚上来看数学或英语,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两门,情况要好多了。
 
四、做一套题
 
做题,是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题,就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。
 
五、避免干扰
 
在学习之前上网到处逛逛或看会电影,经常不知不觉就花很长的时间。如果学习的时候同时开着聊天软件或其他通讯软件,建议关掉(如果不是学习需要的话) ,手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。拿掉桌子上能干扰注意力的物品。不要太饿或太饱,拿大瓶的水放在身边,减少机会。同时学习用到物品,要事先准备好。

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