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怎样利用晚上黄金时间段复习 你真的领悟到了吗

发布时间:2020-04-27浏览: 8

一、专升本晚上学习效率低?怎样利用晚上黄金时间段复习?
 
专升本备考期间,每天的复习都安排的十分紧凑,当白天复习很多内容后,吃完晚饭,就感觉晚上的复习效率比较低下,但又不想浪费时间,今天小编给大家支几招。
 
一、温习白天的内容
 
其实白天已经复习了很多内容,大量的知识进脑,需要好好消化,晚上如果再进行强度较高的复习,大脑基本就处于高负荷状态。不妨把白天复习过的内容再仔细看一遍,看看有没有漏掉的细节,这样能够不断加深记忆,相当于巩固强化复习。把晚上的复习看做是白天的补充,做好一天复习工作的收尾任务,比吸收新知识更为有用。千万不要一股脑只顾上走,不注意脚下的基础,基础有多牢才决定你真正能攀登多高。
 
二、静下心来梳理笔记
 
在专升本复习中一定要养成记笔记的好习惯,这不仅是对知识的一种梳理,也是通过“写”的过程来加深记忆。如果白天看了太多书,做了太多题,脑袋不想转了,那就不妨试试梳理笔记,哪怕只是把白天的笔记整理一遍,也是一种复习。况且在梳理的过程中,大脑对于知识的整体脉络也会更清晰,同时,这也是一种转移复习压力的好方法。
 
三、专注做一套题
 
做题,是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题,就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。
 
四、调整心态,释放情绪
 
在连续的高强度复习下,很多专升本人累计了不少压力和情绪,如果情绪不佳的话,强迫自己进入学习状态也很难集中注意力。这种时候就不建议继续复习了,可以休息或进行其他活动发泄一下,比如做运动、打球、慢跑等,做些自己喜欢的事,利用晚上的时间,给自己放个小假,从繁重的学习任务中脱身,帮你从不安情绪中拉出来,调节好心态,才能应对接下来的种种难关。
 
五、保证充足的睡眠
 
晚上不要熬夜,定时就寝,中午坚持午睡,保证睡眠是专升本er的必修课。很多人晚上喜欢熬夜复习,这点小聚强烈不建议,充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足,白天复习容易犯困,做题无法集中精力,得不偿失。养成良好的作息习惯是专升本复习的保障,晚上一定要给自己定一个时间,到时间了,就一定要放下学习休息。

怎样利用晚上黄金时间段复习 你真的领悟到了吗
 
二、专升本复习备考宝典,你真的领悟到了吗?
 
专升本复习时间紧迫,如果没有良好的学习方式,那么学习自然会是低效且疲劳。如何养成养好的学习方法?希望以下几点可以帮到你。
 
一、用好一个“本”
 
几乎所有学生都会有一个属于自己的“错题本”,建立错题本的目的就是为了归集错题问题,找到自己在日常考试当中的出错原因,东莞自考网从中挖掘和分析出自身在知识点掌握、答题习惯甚至是应考心态等方面的问题,从而能够有针对性地解决问题,减少考试中的失分。要达到以上效果,需要做到三点:
 
善于比照成绩好的同学的课堂笔记,解决听课中的听课缺失、记忆缺失和记录缺失,把缺失部分补充到自己的笔记中。
 
善于针对错题向老师和同学请教,尤其注意“这题在课堂上讲过”、“这类题目以前做过”的错题,深究出错原因。
 
如果改过的错题仍然出错的话,就需要将错题升级,期中考试之前这些题属于必看必做题目,学生必须把注意力放到相关的基础知识、公式使用上,真正找到知识漏洞。
 
二、抓住“三大点”
 
1.知识点:知识点是学习过程中最需要掌握的基础性知识,它虽然简单,但是占比最多,也最容易疏忽,需要同学们认真、谨慎地复习,可以利用思维导图的方式,辨析清楚知识点与知识点之间的逻辑关系,把知识点梳理成一张大网,扫清课本里的边边角角,不放过每一个;
 
2.重点:重点相比于知识点数量要少,但考察频率极大地增加,难度也会更高,是考试重点考察的地方所在,需要同学们进行深层次的理解和扩展,进行深层复习。在知识点已经掌握扎实的情况下,对照课本形成自己的角度和思路就显得尤为重要;
 
3.难点:难点是具有特殊性的,顾名思义,难点就是自己不会的地方,不同的学生可能有不同的难点,对于别人来说易如反掌的题目,在你可能就是一座难以翻越的大山,而别人的难题,你有可能清松就能应对。这个时候,错题本就发挥了它的广大神通,同学们可以利用错题本对自己的难点进行集中复习。
 
三、掌握“四种方法”
 
1.联想法:知识点并不是孤立无援的,点与点之间都有着内在的联系。在复习一个较新知识点的时候,联系之前学过的知识进行复习,对于开拓解题思路会有所帮助。比如在语文学习中,一些文言现象和多义词就值得我们打通单元结构,反复梳理。
 
2.间隔法:在我们的学习过程中,会遇到许多似曾相识的知识点,但仔细辨别一下,会发现它们不尽相同。而对相似的知识点采取间隔记忆的方式,有利于避免混淆。比如英语学习过程中,会出现大量相似的英语单词,成为同学们阅读理解的拦路虎。那么,认真做好汇总与辨析就是十分必要的。
 
3.回归法:概念、性质、法则、公式、定理、公理等等最基本的知识才是应考的首要环节,必须透彻理解。在数学学习过程中,一些简单的定理,却往往能成为解开复杂几何题目的关键法则。所以一定要把公式定理烂熟于心。
 
4.交叉法:多角度、分类别多种方法交叉记忆,从多个角度进入知识点便于深化同学们的认识与理解。熟知重要知识点。掌握以上四种方法,考试将不再是学习困难的环节,反而可以享受每次考试带来的对问题解决后的成就感,激发学习积极性。

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