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怎么重拾专升本复习热情 这几点原因很常见

发布时间:2020-05-04浏览: 0

一、怎么重拾专升本复习热情呢?找到原因对症下药!
 
时间过得很快,深圳成人高考有些小伙伴依然保持着当初备考的热情,而也有部分小伙伴失去了热情,怎么重拾复习热情呢?找到原因对症下药!
 
怎么重拾专升本复习热情呢?
 
第一种:复习一久,没了当初的热情。暑假期间每天高强度的学习,难免会进入疲惫期。学习效率低下,可能还会出现抵触、困惑心理。
 
第二种:别人都在玩,心里不平衡。朋友圈晒旅游,我却只能待在自习室;室友前天晒的小龙虾看着好棒,我却只能吃食堂;暑期无数大片上映,朋友都在晒票根,我却整天只能面对书本…
 
第三种:盲目乐观、缺乏时间紧迫感。这种情况下,有的小伙伴对备考时间没有一个很好的把握,一想到离考试还有大半年,总觉得还足够,内心产生懈怠心理,觉得不着急,把该做的学习任务往后拖。这样一来,每天的学习就是松松垮垮,动力不足。
 
第四种:知难而退,对自己不自信。有的小伙伴在备考时期会想:我肯定考不上,就抱着打酱油的心态,高兴的时候翻两页书,不高兴的时候就以各种理由跟班主任请假,虽说不能一味看中结果,但是在准备的时候就觉得自己考不上,哪里又来的动力去拼一把?
 
如何调整这种状态?针对上述出现动力不足的原因,备考的小伙伴们可以试试下面几个方法调整:
 
方法一:合理安排时间进行放松
 
当你复习疲劳的时候,最好的办法就是放松,歇一歇。学不下去的时候,就别强迫自己,可以利用傍晚的时间和小伙伴去操场或学校附近逛一圈,顺便买点想吃的食物,总感觉没有什么是吃一顿自己喜欢的食物解决不了的,心情好了才有动力。或者你还可以每周抽出固定的时间休息,比如周五晚上可以提前回宿舍休息,疲惫过后,才更容易恢复动力值。
 
方法二:想想你的目标院校
 
你可以把目标院校的一张明信片摆在桌子上,懈怠地时候看一看,想想如果你考上这所学校,人生格局都有可能发生改变,多么值得去奋斗!或者你的手机锁屏可以设置成目标院校的照片,想玩手机的时候,一看锁屏,应该也会有所警醒的。又或者每天早晨起来去操场大喊三声:我要去心中理想的学校,虽然听着有点疯狂,但是也是对自己的一种激励,时刻有一个清醒的认知。
 
方法三:提示自己时间紧迫
 
给自己设置一个倒计时日历,当你认识到时间的紧迫性之后,没有理由再去懈怠,只有真正认识到时间的重要性之后,你才能自觉地充满斗志投入学习。当然对于时间这一点,要把握好度,不要给自己造成焦虑感。利用好剩下的这大半年的复习时间就足够了!
 
方法四:和同伴多沟通
 
和同伴一起分享考试最新消息、一起解决问题和互相鼓劲儿。也许你们只是素不相识、但又怀有同一个梦想的同学的一句简单鼓励,就能让你重燃信心,斗志昂扬。
 
既然你在好好努力,为什么考上的不可能是你呢?只有相信自己一定能考上本科,才有更足的动力去奋斗!

怎么重拾专升本复习热情 这几点原因很常见
 
二、专升本复习效果为什么差距那么大?这几点原因很常见
 
相信有不少同学也发现了,同样是备考专升本,但是大家的差距正在逐渐拉开,这究竟是为什么呢?
 
复习效果的差距
 
一、 没有人生目标
 
有些专升本的小伙伴属于那种不清楚自己的人生目标,不知道自己真正想要什么的状态,很容易受到身边人的影响。看到身边的同学、朋友准备专升本,觉得升本好像也挺好的,于是自己也想专升本,看到有同学准备参加学校招聘会,自己也想去溜达一下,觉得如果能找个工作,上班赚钱也不错。
 
这样的人,你说既要想着专升本,还要关注着学校啥时候有招聘会,你一会想复习,一会又想找工作,怎么可能效果会好呢?任何事情都不是靠三分钟的热度就能成事的,复习和找工作也是一样的,我们对自己的人生要有明确的目标,知道自己想要什么,就一直朝着那个方向前进。
 
二、没有复习计划
 
俗话说“好记性不如烂笔头”,说的是我们大脑记忆的内存是有限的,要记在纸上。大部分考生的复习都没有计划性,想起来复习什么就复习什么,很容易导致有的内容复习了好几遍,有的内容一遍还没复习,也不知道到底自己掌握了多少。这样散漫的学习状态一旦进入倒计时,感觉自己就被时间追着跑,情绪波动更大,非常急躁,导致学习效率更差。
 
如果想要有效率备考,一定要有计划。根据自己的能力水平,认真制定一份属于自己的学习计划,然后根据这个计划,井然有序地学习。一定要有重点的去复习,哪些知识点是得分点,哪些是必考点一定要自己门儿清才行,有的放矢才能重点突破。
 
三、没有自制力
 
其实专升本成功的同学,他们都有一个共同的特征,就是意志力比较坚定。升本的小伙伴可能会发现这样一个现象,有的同学也跟着大家一起上课,但是他们上课一会睡觉,一会刷抖音,一会玩吃鸡,下课也跟着大家一起下课。夜晚别的同学在教室或者图书馆自习,他们要么玩游戏追剧,要么就是出去玩。到最后别人考上了理想的本科学校,他觉得自己也和别人一样学习,没考上说明自己不是学习的料!
 
你真的和别人一样在学习吗?你只是在自我安慰,为自己的失败找个借口,让自己好过!既然同学们选择了专升本,在想要偷懒的时候一定要多激励自己,升本的道路不进则退,一时的懈怠可能就会被竞争对手远远抛下。如果你的自制力实在不行,就报个班,别心疼那点钱,投资就会有回报的。

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