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专升本备考3个提高学习效率的方法 做好每一天的复习是关键

发布时间:2020-06-04浏览: 15

一、专升本备考3个提高学习效率的方法!克服学习疲劳心理的方法分享!
 
在一段长时间的复习中,我们难免会感到疲惫,感到厌倦,没有了学习激情,是因为我们陷入了学习疲劳期,有效的缓解疲劳期的心理状态,才能找回我们的学习动力,充满激情的投入学习。
 
专升本复习经验
 
1.要有明确的学习目的
 
动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候,考生不妨停止复习,可听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。
 
专升本复习经验
 
2.要注意学习的多样化
 
很多参加专升本考试的学生都有一种感觉,就是在复习的时候会产生疲惫感,也就是自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这种现象是很正常的,这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。不必因此而感觉到焦虑,心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。
 
3.要培养浓厚的学习兴趣
 
兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的应试状态。
 
二、考生怎么成功升本?做好每一天的复习是关键
 
     每一个今天都会变成昨天,每一个今天都是走向明天的台阶。专升本考生最重要的就是要做好每一天的复习。
 
做好每一天的复习是关键
 
      一、复习不迷茫
      一个高效且合理的复习计划是备考专升本必须要做的。小编给大家分享一下以往专升本升本成功同学的复习计划,希望可以让还在迷茫中的你找到学习方向。
      1.上好每一节课
      报课的同学在专升本上课的时候一定要认真听讲,那都是老师们按照湖北普通专升本考试大纲所精心准备的课程内容,让你用最短的时间学到最有用的考点,课堂上要认真做好笔记,以便课后检验自己是否掌握所学的内容。
      2.合理安排时间
      复习计划是专升本备考的的前提条件,制定一份合理的复习计划,是高效实现升本目标的重要保证。比如,你肯定要提前确定自己要报的本科专业以及本科院校,并对自己的考试课程更要了如指掌。
      3.做好归纳总结
      很多同学学了很长时间,也不知道自己学的怎么样、掌握了多少内容?小编建议同学们至少一个月对自己这段时间的学习做个小结。通过小结,可以查漏补缺,合理调整学习计划。
      二、专升本做题技巧
      1.整体浏览,拿到试卷之后,先总体上浏览一下,根据以前积累的考试经验,大致估计一下试卷中每部分应分配的时间;
      2.提高速度,考试时,题目有了思路就赶紧做,不要犹豫;
      3.碰到难题时,可以先用“直觉”快速找到解题思路;如果“直觉”不管用,就可以用联想法找到解题思路;
      4.检查试卷,如果能够提前做完试卷,一定要细心检查试卷。
      做题技巧不仅适用于平时测试训练,正式考试中实用性极强,当然有能力的话,可以根据自身的情况,给自己制定一个复习计划和相应的做题技巧,正所谓条条大路通罗马,本科院校就在前方。
 

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