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专升本复习不进去了 复习笔记有哪些技巧

发布时间:2020-07-09浏览: 10

 一、专升本复习不进去了,建议看看这篇!
 
每天对着看不完的资料书、做不完的数学题和永远记不住的英语单词,内心既焦虑又无力,分分秒秒想放弃的节奏。今天我们就一起来看看究竟应该怎么办。
 
复习不进去
 
1、为什么备考会有无力感!
 
努力复习了很久,可是每次做模拟题还是只能拿到和从前一样甚至更差的分数;明明每天都在背单词做阅读,可是书合上还是记不住单词的样子,上回错什么,这回依旧错。
 
也许上述情况正发生在你身上。虽然复习成果见效慢是种普遍现象——也许是方法不对,也许是心态没有放平——但这的确是造成升本“无力”的最普遍原因。
 
摆脱无力感
 
2、摆脱无力感的方法
 
其实你要知道,你之所以有无力感,恰恰说明你还不死心,你觉得升本似乎还是有戏的,是你内心非常渴望的,因此你达不到阶段性目标就会失落会无力。所以你要告诉自己,我会无力,完全是因为我不想放弃啊!
 
01换个角度,树立自信
 
学会欣赏自己,树立起自信心。没有任何事物是一成不变的。长时间的努力不是无效,而是“尚未见效”。
 
量变引起质变,谁能打包票你两个月后不会突飞猛进?如果你相信自己一定能行,就会在行动和精神上积极起来,学习效率也会随之提高,成绩自然提高得快。
 
因此,“相信自己”绝非阿Q精神,而是实打实的良性循环的第一环。
 
02做好时间管理,提高学习效率
 
学习枯竭很多是源自一种“能力恐慌”,你就需要制定个升本时间表,提高效率。当你看见每天的计划都能如期完成,掌握的知识越来越多,你顿时会感觉压力减轻,动力更强。
 
二、专升本复习笔记有哪些技巧?以下四个你会用吗?
 
在做专升本复习笔记的时候大家要留出适当的空白区域,便于日后进行知识点的补充。
 
专升本复习笔记不仅能够帮助大家梳理知识体系,同时也能帮助大家提高二轮复习的效率,那么在做专升本复习笔记的时候有哪些技巧呢?
 
四个笔记技巧
 
1 使用不同颜色的笔
 
记笔记时使用不同颜色的笔。通篇都是一个颜色的记号,在翻阅查找的时候非常的不方便。建议同学们用不同颜色的荧光笔标注重要的公式或句子,还有彩色的水性笔记录一些重点内容。这样在看的时候就会有侧重点,而且也利用了心理学中的视觉感知来帮助记忆。
 
巧用记忆树
 
2 巧用记忆树
 
记忆树能把你觉得很混乱的知识点理得一清二楚,并且可以让知识点在大脑中形成一个大致脉络。有这样一群学生在抄写笔记时,力求版书的工整以及字迹的漂亮。事实上字丑一点没有关系,图画的不好看也无所谓,但是笔记必须能够帮自己建构出一个完整的知识框架。既要节省抄写的时间,又能有效的记住知识点。
 
3 力求条理清晰
 
记笔记要有层次条理,我们可以用大标题、小标题来区分层次。如果对整理的知识点不加以区分,在后期复习起来会抓不住重点。不过大小标题的序号也要有所区别,不会让自己到最后分不清到底是哪一层次的内容。
 
4 留出空白区域
 
笔记不要记的太紧密,要给自己留出一定空白区域,挤得满满当当会很混乱。笔记本上留出的空白区域,随着我们对知识理解深度的增加,需要及时在笔记上做出补充。在补充的过程中,我们可以使用引箭头的方式,哪里有空白,就可以引个箭头出来进行知识点的细化;把冲刺阶段刷题过程中出现的经典例题和自己疏漏的知识点补充到笔记上;也可以根据自己对某一章节的理解,在空白处做一个小总结。

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