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专升本怎么复习都不容易提高成绩 你想知道做好哪几点

发布时间:2020-07-23浏览: 12

一、你想知道做好哪几点能提高专升本成绩吗?
 
实在是不知道从哪点开始提高自己?备考复习专升本时先养成下面这些好习惯吧。
 
      1.立刻行动,拒绝拖延
      拖延症可是个老大难问题。我们知道自己要去做这事,可就是拖着。总认为反正还有些时间,先去逛逛淘宝,刷下微博,看看新闻,做一些容易琐碎的小事,可就是不去做那件重要的事情。
      2.坦然接受,拒绝焦虑
      当遇到很多事情不如自己所愿而失望时,要控制自己的心态,不消极不抱怨!
      3.相信自我
      很多人对自己的大学生活不满意,对自己的身体不满意,对未来的前景感到担心......可是很多事情又担心自己做不好,觉得自己做不到。其实,一个优秀的自己源于自信的开始!
      4.减少承诺,说到做到
      太容易承诺会不断侵蚀我们的时间和精力,因为不好意思,因为爱面子,承诺会不断增加,将我们压垮。适当的 Say no,做事要靠谱!
      5.适当合群,善于社交
      寝室是时间的坟墓,是青春的废弃池,是屌丝的培养基!适当合群,但更应该去认识一些你羡慕的人,你最想成为的人!少做无用社交!
      6.乐于分享,表现自己
      学会分享好的东西,别人也会以同样的方式对你!大学那么大,认识的人也有限,多表现自己的能力,适当“推销”自己,无论对于脱单还是其他,都大有帮助。
      7.坚持,挑战自己
      能坚持自己的一个好的爱好到半年以上就算一个好的习惯了,比如练书法、跑步、看书等。很多人觉得别人做的事情很牛很厉害,其实,坚持一段时间,你也可以!
      8.自律,做好规划
      时刻铭记自己想要什么,不要什么!你是要工作、创业、出国、考研?无论哪条路,都必须做好规划,管理好自己的欲望~
 
独立思考
 
      9.独立思考
      一直都说要多思考,其实这是提高自己的审美观及价值观的一个过程……别人说的话,对你是否有用?别人牛逼的经历,对你是否有帮助?要敢想,敢客观地面对一切问题!
      10.好学,拓展视野
      不要限制自己的目光和视野,无论何时何地,都要保持一颗学习的心。多尝试接触各个领域,多了解各个方面的资讯,见识广博真的很重要!
 
二、专升本怎么复习都不容易提高成绩了?能解决吗?
 
     专升本怎么复习都不容易提高成绩了?那是因为你进入了瓶颈期!怎么拜托瓶颈期?注意做以下几点。
 
      1、学习区理论,直面瓶颈
      学习区理论主要有以下两点应用:第一,对于一个人来说,最理想的状态是处于“学习区”,学习具有适当挑战性的东西,一段时间后,“学习区”会慢慢变为“舒适区”,“舒适区”越变越大, 而一部分的“恐慌区” 也会相应变成“学习区”。所以我们在做题和复习过程中不要对难题采取回避心理,直面瓶颈期并努力突破,不然我们永远不可能进步;第二,如果现在的你在恐慌区,那么首要就是要建立自信,克服恐惧和忧虑,很多事情其实很简单,只是我们在思想上把他们复杂化、困难化了。
      2、构建知识树,整合知识点
      我们在看书过程中,很容易出现这样一个问题,即反复遗忘一些知识点尤其是那些新学的有一定难度的知识。后期时间越来越紧张,要想让新旧知识产生深刻联结,就必须主动构建知识树,使新旧知识在大脑中形成一个全新的框架。构建知识树不是一次性的,我们要在学习中不断调整删减其中的枝节,每次调整都是一次知识吸收和整合的过程。这个方法不仅适用于消化吸收新学的知识,也同样适用于复习记忆已掌握的知识。在复习时,不妨在空白纸上,列出一个章节的大致框架,再通过主动回忆对其进行知识点的填充。
 
构建知识树
 
      3、刷真题,做对题才是硬道理
      我们都知道糟糕的考场发挥会在一定程度上摧毁我们日复一日的努力,只是事后一些同学将其归结为运气成分。提醒大家,在做简单试题时,要有一个较高的警觉度,在做较难的考题时,要保持一个稳定的心理状态慢慢去解决它;第三,我们要对自己进行积极的心理暗示,坚信自己即使在压力下也会发挥得很好。

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