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怎么快速地提高记忆能力 专升本英语单词这样记

发布时间:2020-07-29浏览: 1

 一、专升本英语单词这样记,更简单、更有趣、更记得牢!
 
      专升本英语单词不好记忆,想要轻松记忆的关键在于怎么把记忆过程变得有趣。今天小编就和大家分享一些让单词记忆更有趣的妙招。
 
,更简单、更有趣、更记得牢
 
      1、使用零散的时间记忆
      用大段的时间背单词,效果并不好。长时间的枯燥记忆易造成催眠效应,以至于背单词的时候容易犯困。用若干个5-10分钟的时间段来替代整块时间,能提高学习效率。任何时间任何地点,只要有空闲就可以看单词。
      2、以10-15天为周期重复所有单词
      尽量在记忆衰减前加强已经看过的单词进行重复,强化它们在大脑中的印象,10-15天正好是记忆衰减的周期。可以按照需要记忆的单词总量进行划分,安排每天要看的单词量。
      3、单词记忆用“看”不用“背”
      对于每天需要记忆的单词,我们不需要也不可能一次全部记住。只需要每天反复地看,并在大脑中想它们的发音和意思就可以,重复次数多了这些单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。另外,看单词的时候不需要看例句,不然只会增加记忆量。
      4、每个单词花费5-10秒
      实际上,看单词的时候花费5分钟和5妙钟是一样的,单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别,其遗忘效果也是几乎相同的。所以我们应该多次重复,并降低每个单词消耗的时间。
      5、避免抄写单词和记忆单词的拼写
      抄写单词是很多人会用的方法,但是它极大地增加了单词记忆的工作量。书写单词时大脑没有同步记忆,实际上是没有产生记忆效果的。记忆单词的发音往往比记住单词的拼写更容易,也更重要。学会根据发音写单词,是很好的记忆单词的方法。
      6、大量的听力练习
      听力练习都是最基本的对话,而且发音一般都很标准,多听能够增加单词的重复率。其中泛听又是最重要的,掌握语速和语调,以及总体印象。泛听中听到的词,才是真正应该记住的词。但在平时的练习中听一些好的材料,依旧对扩充我们的词汇量、提高阅读及写作水平非常有帮助。
 
落雪的故宫
 
      7、看英文文章
      分精读和泛读两种。泛读要挑不太长,能有耐心看完的文章,看不懂的词不要太多。泛读不用仔细阅读,扫一眼明白大概意思即可。把没看懂的词画上记号,跳过继续阅读,读完全文之后再回头看做上记号的单词,翻阅字典查清不认识的并单独抄下来记忆。
 
二、专升本复习过程中,怎么快速地提高记忆能力,实习高效记忆?
 
专升本复习中,考生们想要快速提高考试成绩,提高自己的记忆能力对于复习也有很大的帮助,考生们可以尝试多种记忆和复习的方法。
 
01 及时复习法
 
记忆的遗忘规律说明,学习后的遗忘过程是不均衡的,最初一段时间忘得很快,以后就逐渐变慢。也就是说,如果不及时复习,所记内容在很短时间内就会遗忘很多,以后随着时间的延长,遗忘量逐渐增加,但遗忘增加的速度却渐渐慢下来。
 
所以说,以往在考生中盛行的“车轮战”或“突击式”的复习方法是违背遗忘规律的。实际上,这两种方法都是在以往学习内容差不多完全遗忘的情况下进行复习的。这样的复习既不经济又无效率。
 
如果在学校或首次复习之后的最短时间内重新投人复习,则可省去许多宝贵时间。但是需注意一点,及时复习的时间间隔不是越短越好,要因人而异,另外,及时复习的方法较适合于文字材料的背诵,如单词、文章段落、大论述题等。
 
分散复习法
 
02 分散复习法
 
分散复习与集中复习是针对两个方面而言的,一是时间,二是内容。心理学实验表明,从时间上讲,分散注意的效果优于集中复习。尤其是难度大的学习材料更适合于分散复习。
 
考生们注意以下三点可以更好地发挥分散复习的长处:
 
1、分散复习要有一定的前提。时间有限,不能将时间分得太细,间隔太长,最好将分散与集中结合起来;
 
2、时间不可过于分散,注意贯彻及时复习的原则;
 
3、一般来讲,纯记忆性材料分散法效果较好,学习能力稍差的同学采用此法较为适宜。
 
另外,从内容上讲,集中相当于整体,分散相当于分段,这两种方法的优劣与所记材料的长度、难度有关。系统性较强的材料。如论述题,适于整体记忆;而记忆性较强又比较零散的内容则适于分段记忆,如英文单词、人名地名、时间年代等。
 
可以将分散——集中与分段——整体交叉组合,采用“时间集中—— 内容分段”或“时间分散——内容整体”的匹配方式。此外还有一种分段与整体相结合的记忆方法,称为“渐进分段记忆法”,在分段的同时进行区域集中,几小段合成一大段。这种方法既便于分段记忆,各个击破,又利于加强各段材料间的联系,融汇贯通;同时既适合于集中学习,也适合于分散学习。

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