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专升本复习实用学习技巧 2020年专升本扩招已经确定

发布时间:2020-07-31浏览: 7

一、2020年专升本扩招已经确定,现在才开始复习来得及吗?
 
近几日,2020年专升本扩招的消息已经确定了,很多考生觉得是一次机会,毕竟扩招能提高自身的录取率。今日,教育部宣布将争取扩大今年普通专升本招生规模32.2万。
 
扩招的消息一出,可能很多原本没有计划专升本的人临时加入专升本队伍。
 
那么,现在才开始复习还来得及吗?其实,对于本身学习基础比较好的考生来说,现在开始复习也是有希望考上的。但在学习过程中,考生们也要注意以下几个问题。
 
01 不要太在意自己曾经的成绩
 
很多专升本的同学,都会觉得自己当初就是成绩差才没考上本科,现在来准备专升本完全是自虐。严格来说,之前成绩的好坏并不能成为升本成功的决定性因素。大学期间的学习成绩只能是你之前学习态度的彰显,或许以前没那么努力,所以这并不能代表你最终的升本成绩。最终决定你成绩好坏的关键在于你能下多大的决心来做这件事,你能付出多大的努力与心血来完成这件事,能否坚持不懈地走下来,一步一步走向终点。所以不要再纠结专科成绩很烂会不会影响专升本之类的问题,你要确定的是自己有多大的决心要升本!
 
自控力与时间管理
 
02 自控力与时间管理
 
专升本考试难度并不大,大部分都是基础知识。这些基础部分只需要你专心投入一定的时间和精力就能够掌握,而考试做题需要的能力通过重复专项训练也是能够培养出来的。
 
而决定升本最终能否成功的主要因素是你有没有高效、专注地投入时间与精力。当然,或许还有一定运气的成分,但这并不是决定性因素。而要做到高效、专注地投入精力与时间到复习上,这就需要你具有很强的自我控制能力及时间管理能力。
 
03 有志同道合的备考伙伴
 
在备考路途中,一个人复习,坚持到最后确实是很煎熬的,能找到几个志同道合、靠谱的升本小伙伴就显得尤为重要!但要记住一点,同伴不需要多,但一定要靠谱。靠谱的本友,能互相督促学习,必要时还可以一起讨论复习过程中遇到的问题,交换信息,将“信息不对称”带来的风险降到最低。一般培训班上网课可以加入学习交流群,与一群志同道合的本友一起加油!
 
二、专升本复习时有什么实用学习技巧可以掌握?尝试交替学习
 
专升本复习时,考生们可以学习一些实用的学习技巧,帮助自己提升学习效率。
 
01 高效学习最重要
 
法国生理学家贝尔纳说过一句话:“良好的方法,能够让我们更好的运用天赋的才能,而拙劣的方法,则可能阻碍才能的发挥。”我们必须按照大脑的运转方式,使用科学方法,培养提高学习思维,取得事半功倍的效果。要知道,有了高效学习方法,能用3小时的高效专注学习,远远超过你6小时分散低效的学习收获。
 
02 交替学习(减少学习疲惫感)
 
学习同一学科2小时,和分别学习不同学科2小时,效果是完全不一样。举个生活化的例子,比如我们今天健身练胸,那不可能1-2小时都是胸部训练。期间会混杂着背部、腰部耐力训练,保证胸部肌肉有一定的恢复时间。
 
这说明,专一练习,会阻碍技巧上的进步速度,混杂练习,能深化对每一门学科的掌握。所以学习时学科切换,是保证大脑对学习不会有疲惫感,不断接触新知识,反而能提高学习效率。但这些内容,恰恰是我们最没有掌握住的东西,明白了自己的不足,才能加强巩固,把知识重新储存一次,进一步加深印象。
 
思维和身体是一个整体,学习时能通过联想+肌肉记忆,深化知识印象。比如:背单词试试边背边手写、学单词时,例如“ squat ”(下蹲),可以边蹲边背,阅读时可以用手指或笔尖辅助、做笔记时记住关键词。这个方法,既提高阅读专注力,还提高记忆效果。
 
刻意学习(最快的进步手段)
 
03 刻意学习(最快的进步手段)
 
刚开始的学习阶段,进步最快,0到1分的过程,只要你开始做,你就进步了。最难的是59-60分阶段,这时学习跟减肥一样,遇到了平台期。这个阶段,你保持原来的做法已经没用了,要么再少吃一些,要么加强锻炼。如果你坚持突破了,那么体重会蹭蹭往下掉,同理,学习效率也会快速往上涨。
 
这就是刻意练习的阶段,要打破这个局面,我们需要了解大脑构造。
 
1.舒适区(最内层):熟练掌握的知识,已经滚瓜烂熟,脱口而出,学起来完全没有难度;
 
2.学习区(中间层):能靠已有技能,去解决具有挑战性的问题;
 
3.困难区(最外层):现在没法解决的专业性问题,属于看了答案也不懂的区域。我们不能反复练习舒适区的内容,没有挑战性,也不能盲目克服困难区的问题,消减积极性。
 
我们需要做的,是不断在学习区中练习,一点一点突破舒适区,将学习区变成舒适区,才能不断收集成就感,从而对学习上瘾。

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