一建工作年限是从毕业后计算吗？一建工作年限是从毕业后取得毕业证书并从事专业工作开始计算，截止时间为考试当年年底。在这一区间内工作时间达到要求的人员则符合一级建造师工作年限条件。

 

一级建造师考试工作年限是从毕业后开始计算的，具体计算时间为获取毕业证书从事专业工作至考试当年的12月31日。一级建造师考试要求报考人员具备从事相关专业工作年限要求，工作年限达到了，学历和专业符合就可以报名一建考试。

 

 

1、计算截止时间为报考当年年底。也就是说不管你是什么时候报名，工作年限都是计算到12月31日的;

 

2、考生实习期不计为工作年限。

 

3、全日制普通高校毕业的工作年限可从毕业证书上的毕业时间开始计算。

 

4、非全日制普通高校毕业生(不含党校学历，党校学历不属于国民教育系列学历)工作年限，可以从取得规定学历前后累计计算从事本专业工作时间，毕业证书上有“脱产”表述的，或电大成人教育，学习时间应扣除。

 

 

1、确定一个合理的期望值

 

不要制定太高，太难的目标，一个合理的期待值才能让自己心中有底的时候，才能有效的减弱或者消除考试焦虑。

 

2、消除与考试无关的杂念

 

首先要建立一个正确的理念：一分耕耘一分收获，但问耕耘不问收获。过分担心结果不但没有任何积极意义，而且还会带来负面影响。

 

其次，要经常提示自己：因为我已经努力了，所以我问心无愧;因为我已经尽力了，所以我无怨无悔。

 

第三是要消除那些与考试无关的杂念，诸如自己一旦考不好，“家长怎么看、老师怎么看、同学怎么看”之类。对于学生而言，平时的考试主要有两点意义：首先是实战演练，其次是成绩检验。自己是否在一直进步才是重点，至于别人怎么看，与考试无关。